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腰の痛み
腰の痛みの症状ってどんなもの？
腰の痛みがある場合、次のような支障が発生します。
- ある特定の動きをした時に、腰の痛みがひどくなる
- じっと座っている時に腰の痛みが気になる
- 腰の痛みをかばってスポーツをしなければならない
- 腰の痛みのせいで、スポーツのパフォーマンスが落ちてしまう
- 腰の痛みが治ったと思ったら繰り返す
- 腰を伸ばすのがつらい
- 起床時に、腰の痛みでつらくなる
- 長い時間立っていると腰の痛みが気になってくる、重くなる
上記のような症状がございましたら、北九州市・小倉北区のしもいとうづ整骨院までご相談ください。
繰り返す腰の痛みの原因を根本施術していき、今後も腰の痛みが出ないような体質に、改善していきます。
腰の痛みの原因は？
腰の痛みは、レントゲン撮影したとしても、原因が特定できない場合があります。
特定できる場合、代表的な原因としては、
・椎間板ヘルニア
・細菌感染
・がん
・椎間板症
・脊柱管狭窄症
など、病気に付随した腰の痛みもありますが、病気が関係ない場合、
・冷え
・筋力不足
・むくみ
・腰への過剰な負担（ぎっくり腰）
・スポーツ障害
など、生活習慣に基づく原因が多いです。
いずれにしても、北九州市・小倉北区のしもいとうづ整骨院まで来ていただければ、お客さんの腰の状態や、根本的な原因についてしっかり見極めていきますので、お気軽にご来院ください。
施術
しもいとうづ整骨院では、施術に入る前に、お客さんの腰の痛みが慢性的なものか、急性的に発生しているだけなのかも、見極めていきます。
それを分析した上で、各々にとって効果的な腰の痛みの施術を行っていきいます。
例えば、慢性的な腰の痛みだった場合、筋肉を柔軟にし、解放してあげると良くなることがあります。
どうしてかというと、腰のストレッチなどで筋肉を柔軟にすることによって、血流が改善し、腰回りの筋肉が伸びやすくなるからです。
腰の筋肉がしなやかになり、つらい腰の痛みも緩和し、腰が曲げやすくなってくるでしょう。
予防についても力を入れています
しもいとうづ整骨院で腰の痛みが解決した！というお客さんは、これまでにも沢山いらっしゃいます。
しかし北九州市・小倉北区のしもいとうづ整骨院では、施術が終わったとしても最後にせず、予防の意味で、ご自分でもできるケアについても、アドバイスを差し上げます。
例えば、日頃から腰の筋力が低下しないように適度な運動（ストレッチでもいい）をし、タンパク質を食事から十分に補う事も大切です。
Before After
