繰り返すぎっくり腰に悩む40代女性

職業：保険営業

症状：①動かなくともズキズキする痛み。
　　　②立ち上がりや動き出しなど体勢移動の際に激痛。
　　　③膝に手をついた状態でないと動けない。
　　　④痛みが強く座ってられない。

検査：姿勢と骨盤のチェック・腸腰筋短縮検査・動作時痛・可動域検査・神経テスト

通院歴：整形外科、整体３件、整骨院５件、マッサージ店

　　　　猫背矯正、骨盤矯正を受けたが改善が見られなかった。

来院動機：どこの治療院もさほど変化がないと思っていたが、口コミが多かった為
　　　　　痛みが出たタイミングで来院

お悩み・不安事：定期的にぎっくり腰を繰り返すことで、仕事と家事に影響が出ること。
　　　　　　　　寝る時に膝を伸ばして寝ると腰が痛くなり、朝起きることが辛い。
　　　　　　　　皿洗いや洗濯をする時に腰が痛くなることがストレス。

初回施術「検査を中心に問題点を見つけ、痛みの緩和目的」

可動域検査：腰部回旋・側屈・前後屈時の激痛
　　　　　　股関節屈曲「膝曲げ」伸展、外旋「外開き」動作時の痛み
　　　　　　肩関節伸展「バンザイ」頸部後屈「上向」動作時の痛み
動作時テスト：膝抱え動作、ブリッジ動作、バンザイ動作での痛み
坐骨神経テスト：陰性
骨盤→右短下肢、右巻き肩

同姿勢でいると、攣る（つる）ように痛みが出てしまう。
動作テストで痛みが強くなる感覚があり、不安をお持ちであったので状態を把握するために
必要なテストであることを伝え、最短で解決することを目的に実施。
過去に、無理に刺激を入れられたことで動けなくなった経験があるため、コミュニケーションをしっかりと取りながら施術。

施術箇所：腸腰筋・大腿部（ふともも）・下腿（ふくらはぎ）・胸部『肋間神経』・肩甲骨
　　　　　頸椎の調整

動作時痛検査
　腸腰筋施術→足を伸ばせるようになってきたが、ブリッジ、回旋は痛みが強く不可
　大腿部施術→足の曲げ伸ばしがスムーズになり、回旋動作での痛みが軽減
　下腿部施術→ブリッジ動作での痛みがあるが、ブリッジでお尻が上がってきた。
再度腸腰筋施術→ブリッジでお尻が完全に上がり、痛みが２割程度に軽減
　　※痛みが軽減することで体の力がぬけ、筋肉を緩めやすくなってきた。
　胸部施術→肋間神経による腹部緊張が見られていたが、肩甲骨とあわせて調整することで
　　　　　　回旋動作での痛みが消失
　頸椎の調整→頸部のズレを調整→ブリッジ、膝の曲げ伸ばし動作での痛み消失

痛みが取れたことで会話がスムーズに出来、体の状態説明と根本的な問題に対する説明を実施。
初回施術終了。

通院指導：経過の観察、就寝中、日中での動作による筋緊張、刺激による反動を考慮し、
　　　　　翌日の通院を指導。

２回目施術「翌日」

可動域検査→前日のような痛みはなく、軽度の張り感と痛み。
　　　　　　朝起きた際には、腰の痛みを感じたが動いている際に軽減
前回触った筋肉による反動がないかの確認を行ったが、違和感も少なく前日の痛みが嘘のようだと
笑顔で報告を受け、再発を気をつけながら継続施術。

施術箇所：骨盤周囲・股関節周囲

初回の際には検査を中心に施術を行い、反動等が見られなかったので刺激の幅を増やし、
ブロックを使用した骨盤の自重矯正＋下肢部の施術。
股関節の動きを出しながら、骨盤の安定を図り、最後に腸腰筋施術。

骨盤を調整することで痛みの消失。
立ち上がりや、立位（たった状態）での腰部運動でも痛み等はなし。

通院指導：改善傾向が強く見られているが、２週間程度は再発予防のため継続通院指導。

６回目施術「３週間目」

ぎっくり腰による痛みは消失し、日常生活での倦怠感や張り感を感じる程度。

起床時の軽度腰痛、運転時・家事での軽度腰痛は引き続き確認。

施術箇所：骨盤周囲・肩甲骨・頸椎の調整

骨盤の検査で６回とも右短下肢が見られ、生活負担や癖による傾向と捉え、ぎっくり腰予防として骨盤の調整。

また、家事をする際の背部痛が見られる際には肩甲骨と頸椎に問題が見られたため、
家事動作をする際には肩甲骨と頸椎の問題を解決することが重要と考え、状態に応じたストレッチ指導。

今後は、体の調整を中心に各所に応じた施術を提案。

患者さんの声

「自分の痛みの正体を知る事ができた感じでした。」

Q.しもいとうづ整骨院に来院される前はどんなお悩みをお持ちでしたか？
A.車から降りようとした時に、激痛が走り仕事も満足にできず何もできない状態で悩んでいました。

Q.その辛いお悩みに対して、今までどういったことをされてきましたか？
A.ぎっくり越しになるたびに病院や整体、整骨院、マッサージにいってました。

Q.当院のカウンセリング、施術、説明はいかがでしたか？
A.施術は今まで受けてきた施術と少し違っていて、かなりピンポイントですぐに治りそうな感覚を得られる施術でした。説明は非常にわかりやすく、今までも同じ様な説明を受けましたが、一番メンテナンスの重要性であったり、ぎっくり腰にならない状態作りへの必要性を感じることができる説明で、なろほどなーっと飽きずに聴くことができました。

Q.他の治療院と比べてどこか違うところはありましたか？
A.検査がすごく、私にもわかりやすく、自分の痛みの正体を知ることができた感じでした。マッサージが好きで整骨院や整体にもたくさん行きましたが、今まで受けてきた施術とは全てが違いました。そして一番はぎっくり腰になってから痛みがなくなるまでの期間が一番短かったです！

Q.同じような症状でお悩みの方に向けてメッセージをお願いします。
A.今まで何回もぎっくり腰になり、そのたびにその場限りごまかすような感じで色々行きましたがまた繰り返すといった具合でした。ですが、しもいとうづ整骨院で治療を受け検査で自分の体の状態がわかり、このままではいけないと思いました。メンテナンスの重要性を認識することができました。ぎっくり腰を繰り返している方はぜひ検査を受けてもらうことをお勧めします。お勧めの整骨院です。

（YAさん）

※効果には個人差があります